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SPA洗澡-可以是一種心情可以是和自己合和平相處深度放鬆


  您的生活是否緊張、壓力大,情緒緊繃呢?
小心身體會抗議喔!讓我們來學習"慢"的生活哲學 !
SPA洗澡可以是一種心情 可以是和自己合和平相處
選擇不一樣的味道 ~~~ 釋壓也健足。

 
法式有機精油沙龍品牌-有機泡澡精油、有機按摩精油
身體系列-隨心所欲舒壓泡澡精油、身心自在平衡精神

身體系列-身心舒暢輕盈泡澡精油、宛若新生淨化精油

其實只要了解它、善待它,
深度放鬆睡好覺-就能與寶貝的身軀快樂共處。




 

SPA洗澡讓心情轉個彎-可泡澡可洗澡可洗頭用的精油



*全身浴:取12-20ml(依容器大小做調整),全身性芳香熱運動,循環快速,維持健康好身材 。別忘記注意溫度還有環境通風喔!
*臀浴:取5-8ml(依容器大小做調整), 要泡到肚臍為準。
比全身浴溫和,
適合不宜全身浴或是家中沒有浴缸的泡澡辦法。
*足浴:取3-5ml(依容器大小做調整), 最佳入門泡澡法,也是適合行動不便或老人家最安全的泡澡方式,經期間、不宜泡全身浴的人也可以依此辦法。。

 注意SPA水療的溫度:泡澡時間約十五至二十分鐘為佳,水溫上限為四十一度。

泡澡是一種愛的能量開發它並善用它,充滿魅力的您。

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