源起

•太空人是骨質疏鬆症的高危險群，因為沒有重力，人體的生理反應會產生變化。以骨骼生理來說，“造骨細胞＂(osteoblast)和“破骨細胞＂(osteoclast)的互動出現失調現象，以致骨骼的新陳代謝失去平衡，引起骨質流失。出現在太空人身上的骨質流失症狀，和地面上常見的骨質疏鬆症相同。

太空vs醫學

•美國太空總署（NASA）的研究發現，在太空中，太空人的骨質流失，平均每年12%，而且流失的骨質幾乎無法補回。現代的太空醫學科技尚未開發出有效的解決方法。所以美國太空人，在太空中短期停留後就返回地面。而太空人長期停留在太空站(International Space Station)，除了骨質流失外， 還伴隨肌肉萎縮症狀，返回地 面時無法行走站立，需要做一系列複雜的治療。

•目前美國太空總署解決太空人骨質疏鬆的作 法是採用“預防為主、運動為輔＂的方式。太空人平常就提高鈣源攝取量，增強骨本；在太空中常做運動，刺激骨骼的生長。 就像“年輕時多存錢，退休後有保障＂、“有刺激、才有反應＂的道理一樣。